Istnieje wiele korzyści z rozwoju programów młodzieżowych i amatorskich, które wspierają koszykówkę. Korzyści te obejmują poprawę umiejętności, poprawę pracy zespołowej, zmniejszenie liczby urazów i zwiększenie poziomu sprawności fizycznej. Jak również, istnieje wiele korzyści ekonomicznych, jak również. Na przykład, wpływ ekonomiczny amatorskiej i młodzieżowej turystyki sportowej szacowany jest na około 30 miliardów dolarów rocznie. Jako takie, ważne jest dla sportu koszykówki, aby utrzymać wzrost tych programów.
Historia
Koszykówka to sport rozgrywany w miastach i miasteczkach na całym świecie. Jest to gra zespołowa, która jest rozgrywana na prostokątnym boisku, a dwa zespoły pięciu graczy próbują zdobyć punkty, rzucając piłkę przez bramkę przeciwnika. Zazwyczaj koszykówka jest rozgrywana w pomieszczeniach zamkniętych, ale może być również rozgrywana na zewnątrz w miesiącach letnich. Jest to jeden z najbardziej popularnych sportów w Stanach Zjednoczonych.
Kilka organizacji, w tym YMCA, prowadzi programy koszykarskie dla młodzieży. Amateur Athletic Union jest najbardziej znana ze swoich programów koszykówki dla młodzieży. YMCA zorganizowała pierwszy krajowy turniej w 1923 roku.
W latach 90-tych XIX wieku, lokalne YMCA zaczęły sponsorować amatorskie gry w koszykówkę. YMCA promowała również koszykówkę jako część programów wychowania fizycznego w szkołach.
Pierwszy zarejestrowany międzyuczelniany mecz koszykówki w Charlotte odbył się w kwietniu 1907 roku pomiędzy dwoma żeńskimi college’ami. Mecz został rozegrany przed dużym tłumem.
Sportowcy byli zobowiązani do skromnego ubioru na boisku. Zasady gry zmieniły się pod koniec lat 90-tych XIX wieku. Ostatecznie liczba zawodników po każdej stronie kortu wzrosła do siedmiu. Doprowadziło to do rozwoju gry pivot.
Programy koszykówki dla kobiet rozpoczęły się w Cleveland w 1918 roku. Sendra Berenson zorganizowała pierwszą drużynę kobiet. Jej celem było trenowanie współpracy między koleżankami z drużyny. Jej drużyna wygrała AAU Women’s Basketball Championship w 1926 roku.
W latach dwudziestych XX wieku koszykówka w szkołach średnich dla kobiet stała się popularnym sportem. Kobiece college w całym kraju dodały koszykówkę do swoich programów sportowych.
Do lat dwudziestych XX wieku, programy koszykówki w szkołach średnich i college’ach dla kobiet były szeroko rozpowszechnione. Do wczesnych lat 80. były one główną przyczyną wzrostu liczby członków.
Oprócz gry, dziewczyny były zachęcane do uczestnictwa w innych sportach. Wraz ze wzrostem popularności koszykówki, YMCA rozszerzyły również liczbę swoich członków.
Amatorski Związek Sportowy powstał w 1888 roku. W 1897 roku organizacja ta przejęła program koszykówki YMCA. Później połączyła się z Narodowym Stowarzyszeniem Amatorskich Sportowców Ameryki.
Działalność Amateur Athletic Union zmieniła się, gdy uchwalono Amateur Sports Act. Związek został ponownie skoncentrowany na koszykówce młodzieżowej i amatorskiej, a następnie usunięty z uprawnień olimpijskich.
Trening nerwowo-mięśniowy redukuje urazy kończyn dolnych
Trening nerwowo-mięśniowy okazał się skuteczną techniką prewencyjną w redukcji urazów kończyn dolnych u młodzieży i amatorów koszykówki. W rzeczywistości, w najnowszych przeglądach systematycznych oceniających programy zapobiegania urazom z wieloma komponentami nerwowo-mięśniowymi stwierdzono, że programy te wykazują wysoką skuteczność w redukcji urazów kończyn dolnych. W szczególności wykazano, że wielointerwencyjne programy profilaktyki propriocepcji zmniejszają ryzyko urazów kończyn dolnych.
Skuteczność wielointerwencyjnych programów profilaktyki propriocepcji zależy w dużej mierze od stopnia wierności, z jaką program jest wdrażany. Można to promować poprzez identyfikację strategii wdrażania, które promują powszechną zgodność.
Aktualne zalecenia dotyczące zdrowia publicznego sugerują, że regularna aktywność fizyczna jest potężnym narzędziem zmniejszającym zapadalność na choroby przewlekłe i poprawiającym zdrowie układu krążenia. Jednakże, szereg urazów układu mięśniowo-szkieletowego jest również powszechny, zwłaszcza u sportowców. Szczególnie częste są urazy kończyn dolnych. Dlatego zapobieganie tym urazom jest ważnym celem zdrowia publicznego.
Najlepszym podejściem do zapobiegania tym urazom jest opracowanie integracyjnego programu treningu nerwowo-mięśniowego. Jest to podejście wieloaspektowe, które obejmuje rozgrzewkę, ćwiczenia wzmacniające mięśnie, równowagę i zwinność, a także ćwiczenia rozciągające. Protokół powinien trwać przez minimum cztery miesiące i powinien być wykonywany dwa lub trzy razy w tygodniu.
Badanie Olsena i współpracowników, opublikowane w The Journal of Sports Medicine, wykazało, że uporządkowana rozgrzewka i program treningu nerwowo-mięśniowego zmniejszyły ryzyko urazowych kontuzji kolana. Ponadto znacząco zmniejszył ryzyko urazów kostki i urazów bezkontaktowych.
Oprócz zmniejszenia ryzyka urazów, wykazano, że program ten poprawia wyniki sportowe. Protokół został zaprojektowany w celu rozwinięcia większego zakresu wyczucia pozycji stawu i wzmocnienia ochronnych odruchów stawowych. W obecnym badaniu, program był podawany 21 elitarnym męskim koszykarzom młodzieżowym. Podczas podstawowego okresu treningowego grupa interwencyjna uczestniczyła w programie treningu nerwowo-mięśniowego, który składał się z dziewięciu ćwiczeń o umiarkowanej intensywności.
Podręcznik ćwiczeń dostarczony dla każdego poborowego zawierał wyjaśnienie każdego ćwiczenia, a także ilustracje prawidłowej techniki. Program zawierał również edukacyjny program zapobiegania urazom, który miał pomóc poborowym w zapoznaniu się z ostrymi urazami układu mięśniowo-szkieletowego. Program był prowadzony trzy razy w tygodniu i trwał od 30 do 45 minut.
Specjalizacja w jednym sporcie jest konieczna dla długoterminowego sukcesu
W dzisiejszej kulturze sportu wyczynowego istnieje rosnący trend młodych sportowców skupiających się na jednym sporcie w celu osiągnięcia statusu elity. Chociaż nie jest to złe samo w sobie, może być czynnikiem przyczyniającym się do wypalenia sportowca, zwiększonych wskaźników urazów i zmniejszonej wydajności sportowej.
Nie ma wątpliwości, że sportowcy mogą poprawić swoje umiejętności i siłę poprzez udział w różnych dyscyplinach sportowych. Jednak koncentracja na jednym sporcie może prowadzić do niezrównoważonego rozwoju części ciała, co może mieć długoterminowe negatywne skutki zdrowotne.
Media spopularyzowały pomysł, że młodzi sportowcy powinni skupić się na jednym sporcie, aby odnieść sukces w swojej dyscyplinie. Jednak istnieje niewiele badań potwierdzających tę praktykę. Kilka badań wykazało, że specjalizacja nie jest koniecznością dla elitarnych wyników.
Niektóre z korzyści płynących z uprawiania wielu sportów obejmują lepszy rozwój umiejętności fizycznych i motorycznych, interakcje społeczne, umiejętności przywódcze i poczucie własnej wartości. Pomimo tych potencjalnych korzyści, rodzice często martwią się, że zostaną w tyle za swoimi sportowcami, jeśli nie będą się oni specjalizować w jednym konkretnym sporcie.
Wielu trenerów i rodziców wierzy, że wczesna specjalizacja jest kluczem do sportowego sukcesu. To przekonanie wynika z wiary, że potrzeba pewnej ilości celowych ćwiczeń, aby rozwinąć umiejętności na poziomie elitarnym. Sportowcy, którzy w młodości nie specjalizują się w jednym sporcie, są w gorszej sytuacji, ponieważ nie rozwijają ważnych umiejętności nerwowo-mięśniowych.
Z drugiej strony, badacze odkryli, że sportowcy uprawiający wiele dyscyplin mają znacznie niższe wskaźniki kontuzji i dłuższe kariery. Ponadto, podejście oparte na próbach jest mniej prawdopodobne, aby spowodować wypalenie i kontuzje. W rzeczywistości badania wykazały, że sportowcy, którzy poświęcają czas na próbkowanie różnych sportów, mają większe szanse na osiągnięcie elitarnego poziomu.
Chociaż nauka o sporcie i specjalizacji jest wciąż nieco tajemnicza, badania wyraźnie wykazały, że podejście oparte na próbkowaniu jest lepszą drogą.
Podczas gdy specjalizacja w jednym sporcie może być dobrą rzeczą, najlepiej jest poczekać, aż twój sportowiec będzie fizycznie dojrzały. Niektórzy sportowcy mogą zdecydować się na specjalizację w jednym sporcie z powodu ograniczeń czasowych lub innych powodów.
Wpływ ekonomiczny amatorskiej i młodzieżowej turystyki sportowej
Turystyka sportowa stała się ważnym elementem krajobrazu gospodarczego społeczności w całych Stanach Zjednoczonych. Sektor wygenerował 39,7 miliarda dolarów w bezpośrednich wydatkach i 91,8 miliarda dolarów w całkowitym wpływie gospodarczym w 2021 roku, zgodnie z najnowszym raportem State of the Sports Tourism Industry Report od Sports Events and Tourism Association (STA). Oprócz generowania znaczącego impulsu dla lokalnych gospodarek, branża turystyki sportowej wygenerowała 410 000 bezpośrednich miejsc pracy i ponad 328 000 pośrednich miejsc pracy, generując 14,6 miliarda dolarów wpływów podatkowych dla lokalnych gospodarek.
Oczekuje się, że branża turystyki sportowej będzie się nadal rozwijać w nadchodzących latach. W 2019 roku 179 milionów osób podróżowało na wydarzenie związane ze sportem, co stanowi wzrost o dwa procent w stosunku do 2018 roku. W 2020 roku przewidywano, że liczba osób podróżujących na wydarzenie sportowe wzrośnie o 46 procent.
Amatorska i młodzieżowa turystyka sportowa jest kluczowym czynnikiem wzrostu. Ostatnie badania wykazały, że miejsca związane z amatorskimi i młodzieżowymi sportami pobudzają 9 miliardów dolarów wydatków tylko w zeszłym roku. Dotyczy to piłki nożnej, siatkówki, koszykówki, baseballu i innych sportów.
Oprócz wpływu finansowego, przemysł sportowy może zapewnić społeczności poczucie wspólnoty. Łączy mieszkańców i gości spoza społeczności, i tworzy efekt falowania w całym regionie. W tym roku wydarzenia z cyklu Panama City Beach Series przyciągnęły ponad 400 drużyn z 20 stanów, które grały w czterotygodniowej serii. Przyniosło to również ponad 7500 widzów i 2,9 miliona dolarów wpływu ekonomicznego do obszaru.
Chociaż amatorska i młodzieżowa turystyka sportowa jest wciąż nowym i rozwijającym się rynkiem, ma ona potencjał, aby zaoferować znaczące korzyści ekonomiczne dla społeczności goszczących. Oczekuje się, że przemysł turystyki sportowej będzie nadal się rozwijał, a więcej społeczności dostrzega wartość goszczenia wydarzeń sportowych. Tworzenie programu turystyki sportowej wymaga znacznej ilości planowania i badań.
Oprócz generowania znacznych dochodów dla lokalnych firm, wydarzenia sportowe poza miastem mogą zbliżyć do siebie społeczności. Przemysł turystyki sportowej generuje znaczną ilość lokalnych wydatków w restauracjach, hotelach i sklepach, a także sprowadza podróżnych z całego kraju.
Podobne tematy
